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La mia rubrica personale

BAGNO CALDO O DOCCIA?

Cosa è meglio, per il nostro igiene e la nostra salute

BAGNO CALDO O DOCCIA?

Qual è meglio, per la nostra salute ed il nostro igiene?

 

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Bagno o doccia: noi Italiani ci dividiamo in modo quasi equo, tra le due scelte per l'igiene personale..

 

Ma qual è più salutare per la pulizia, per la circolazione e per la pelle?

 

Più o meno entrambi; così, mentre i BAGNI sono utili per determinati scopi ed in determinati momenti, le DOCCE rispondono meglio ad altre esigenze. 

 

Vediamo ora nel dettaglio, i vantaggi e benefici delle due esperienze, così sarete in grado di decidere quale per voi rappresenta la soluzione ideale: 

 

I VANTAGGI DEL BAGNO:

 

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1) Riduce lo Stress

 

E' una delle ragioni più forti, a sostegno della vasca da BAGNO.

 

Diversi studi hanno dimostrato che, chi si immergeva una volta al giorno in una vasca da bagno, subiva meno gli effetti dello stress.

 

 

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L'alta temperatura dell'acqua, inoltre ravviva la circolazione, detossina il corpo e induce l'organismo a rilasciare le endorfine, capaci di aumentare la sensazione di benessere.

 

2) Rilassa i muscoli

 

Il BAGNO caldo rilassa il sistema nervoso: le tensioni muscolari si alleviano, contratture e piccoli dolori si attenuano, tanto che usciti/e dall'acqua vi sentirete più efficienti.

 

3) Migliora l'aspetto della pelle

 

Questo perchè, secondo alcuni dermatologi anglosassoni, fare il bagno abbassa il livello di cortisolo nel sangue, responsabile dell'invecchiamento cellulare.

 

Inoltre, nell'acqua della vasca si possono aggiungere oli, sali e prodotti specifici per nutrire ed idratare la pelle.

 

 

I VANTAGGI DELLA DOCCIA:

 

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1) Migliora i capelli e la pelle

 

Uno degli effetti positivi più noti, per la DOCCIA, è il miglioramento della circolazione sotto la pelle.

Viene stimolato il flusso sanguigno del cuoio capelluto, ma anche la pelle ne trae benefici.

 

2) Veloce, rinfrescante e tonifica i tessuti

 

Al mattino (ma non solo) è una vera sferzata di energia: toglie la sonnolenza e stimola la circolazione.

 

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Come avrai capito, scegliere l'uno o l'altra dipende da te, dalle tue priorità.

L'importante, BAGNO o DOCCIA che sia, è usare gli "strumenti" giusti, per il tuo benessere:

 

 

ALOE BODY WASH

 

 

 

ALOE BODY WASH è un prezioso alleato, per la nostra DOCCIA o per il nostro BAGNO CALDO;

contiene, infatti, alcuni dei migliori ingredienti che la Natura possa offrire, per nutrire e detergere la pelle:

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  •  L'ALOE VERA, ingrediente principale, favorisce   l'idratazione
  •  La VITAMINA C ha un effetto antiossidante
  •   L'OLIO DI ARGAN deterge la pelle 
  •  Gli ESTERI DI JOJOBA idrolizzati e l'estratto di FIORI DI ARNICA hanno un effetto addolcente sulla pelle e ne aumentano idratazione e morbidezza.

 

 

 

Questa formula senza solfati, ha un'intensa e gradevole profumazione di bosco e ambra, con note calde di erbe.

 

Adatta per tutta la famiglia, per una piacevole sensazione di benessere..!

 

 

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